*** Dies ist ein ehemaliges Thema aus dem aufgelösten Rezepteforum


Hab mir die letzten Tage öfter was im Mixer gemacht.
Angeregt hat mich ein Verwandter, der seit vielen Jahren sehr intensiv Krafttraining macht und schon einige Preise eingesackt hat.

Mein Mix sah zwar anders aus als seiner, aber der haut rein wie Sau.

Zutaten:
200g Seitenbacher Müsli Tropical Mix (Edeka, Tengelmann, WalMart)
50g Dr. Ritter Vollgran Weizenkeime (Reformhaus)
1/2 Liter frische fettarme Milch
je nach Lust und Bedarf noch Eiweißpulver rein.

Das alles in einen Mixer und kräftig mixen.
Aber Vorsicht! - Immer mal wieder ausschalten, sonst ist Euer Mixer genauso kaputt wie jetzt meiner. Der ist vorhin durchgebrannt. <img src="http://www.fahrradkurier-forum.de/images/smiles/022.gif">

Die fertige Pampe in eine Salatschüssel und mit dem Löffel mampfen. :mampf

Einfach geil!

Werde wohl doch für den VitaMix-Mixer sparen müssen.

Der kostet zwar mehr wie 600 Euro bei Keimling ( Siehe http://www.keimling.de/.cms/Vita-Mix_TN ... r/220-1-39 ) , aber der metzelt sogar dickes Holz nieder mit seinen bis zu 37.000 Umdrehungen.

Zeit wirds... Das Teil muß her...

http://www.vitamix.com/

Warum wirfst du es nicht gleich in den Gartenhexxler?

Mal im Ernst, kann man die Energiepampe auch essen? Also ohne das die Geschmacksnerven eine Revolte anzetteln?

:lachen

Doch, das kann man schon essen.
Es schmeckt auch richtig gut, hat viel Eiweiß und gibt richtig Power.

Die Weizenkeime alleine sind ja schon fast Doping.
Schon mal ausprobiert?